Fitnessriege
Turnzeiten:
Mittwoch 19:45 - 21:00 Uhr in der Turnhalle Ebnet
Unser Jahresprogramm 2024 (hier klicken)
Unsere aktuellen Aktivitäten
Jahresbericht Fitnessriege 2023 (aufgeschalten im Januar 2024)
Januar bis April: Nach der Weihnachtspause stand bei einigen von uns ganz klar jeden Mittwochabend der Gang in die Turnhalle auf dem Programm. Auch wenn es manchmal Überwindung kostete im Winter nochmals die warme Stube zu verlassen. Aber nach den abwechslungsreichen Turnstunden, die Esti oder Sibylle jede Woche für uns vorbereitet und geleitet haben, fühlten wir uns danach körperlich und geistig wieder fit.
März: Ursi reservierte auch dieses Jahr für uns in der Curlinghalle in Wallisellen Rinks, damit wir einen grossartigen Abend auf dem Glatteis verbringen konnten. Auch wenn die Steine nicht immer genau dort platziert wurden, wo sie hinsollten. Die Freude war umso grösser, wenn’s dann doch mal funktionierte. Herzlichen Dank, Ursi, für die Organisation des Abends in der Curlinghalle.
Mai bis Juli: Nach den Frühlingsferien starteten wir mit der Walkingsaison. Auch dieses Jahr mussten wir aufgrund des Wetters nicht oft in die Turnhalle ausweichen.
Jubiläumsanlass: Der schon vor längerer Zeit angesagte Jubiläumsanlass des Sportclubs Nürensdorf fand nun dieses Jahr im Juni statt. Bei prachtvollem Wetter konnten wir einen tollen Ausflug geniessen. Die Reise ging nach Eglisau. Dort wurden wir zu einer Weindegustation eingeladen und verbrachten nachher den Nachmittag auf dem Schiff inklusiv feiner Verpflegung vom Grill (s. Bericht und Fotos auf der Webseite des Sportclubs).
Geburtstage: Andrea und Vreni durften dieses Jahr einen runden Geburtstag feiern. Aus diesem Anlass luden uns die beiden an einem Mittwochabend im Juli nach einer kürzeren Runde walken in den Sternen zu einem Umtrunk ein.
September bis Dezember: An den ersten beiden Mittwochabenden nach den Sommerferien gingen wir nochmals eine Runde walken. Nachher war es dann jeweils für diese Outdooraktivität zu dunkel und wir wechselten wieder in die Turnhalle. In diesen Turnstunden trainierten wir Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft und ab und zu durfte auch ein Spiel nicht fehlen.
Chilbi: Wie jedes Jahr stand am ersten Septemberwochenende die Dorfchilbi auf dem Programm und wir waren mit dabei mit dem Raclette-Zelt. Bei schönem Spätsommerwetter wurde fleissig konsumiert und die Vereinskasse konnte wieder aufgestockt werden. Als Dankeschön für alle Helferinnen durften wir noch vor den Herbstferien im Casa Linda in Lindau spanische Tapas geniessen.
Tagesreise: Da dieses Jahr noch keine Wanderung stattgefunden hatte, organisierten Kathrin und ich spontan Ende Oktober ein «Tagesreisli». Die Reise führte uns von Adliswil mit der Luftseilbahn auf die Felsenegg. Von dort spazierten wir über den Albispass bis zum Albishorn. Auf dem Weg dorthin durfte die «Besteigung» des Hochwachtturms nicht fehlen, mit der wunderschönen Aussicht in alle Himmelsrichtungen. Nach ungefähr drei Stunden gemütlichem Spazieren auf der Albiskette erreichten wir das Bergrestaurant Albishorn. In der hübsch eingerichteten Gaststube gab es einen feinen Salat, Flammenkuchen und es «chlises Vermicelles». Leider hatte es mittlerweile angefangen zu regnen, darum änderten wir unseren Heimweg. Anstatt wie geplant nach Sihlbrugg zu wandern, nahmen wir den kürzeren Weg nach Hausen am Albis. Von dort brachten uns die ÖV wieder nach Hause. Auch wenn «nur» sechs Frauen spontan Zeit hatten, bei diesem Ausflug dabei zu sein, haben wir den Tag zusammen sehr genossen.
Weihnachtsessen: Der letzte Mittwochabend vor den Weihnachtsferien war auch dieses Jahr wieder für’s Weihnachtsessen reserviert. Dazu führte Kathrin uns nach Winterthur. Gleich hinter dem Neuwiesen waren für uns im Stricker’s in einer Jurte Plätze reserviert. Nach dem Motto "Gemeinsam Essen – Gemeinsam Geniessen" durften wir ein Gericht in drei Gängen geniessen. Serviert wurde dieses in gemeinsamen Tellern und Schüsseln auf dem Tisch. Danke, Kathrin, für das Organisieren des gemütlichen Abends in der Jurte.
Ein-/Austritte: Mit Henriette, Daniela und Jasmin durften wir dieses Jahr gleich drei neue Frauen bei uns im Turnen begrüssen.
Ines hat sich jedoch entschieden, den Verein per Ende Jahr zu verlassen. Danke, Ines, für deine wertvolle Arbeit in den letzten Jahren im Chilbi OK und für die vielen Wanderungen, die du für uns organisiert hast.
Danke: Herzlichen Dank an Esti und Sibylle für das Vorbereiten und Leiten der Turnstunden. Wir schätzen es sehr, dass ihr jeden Mittwochabend in der Turnhalle steht und uns ins Schwitzen bringt. Ebenfalls ein grosses Dankeschön dem Chilbi OK Team, das viele Wochen vorher schon am Planen und Organisieren ist, damit dann an der Chilbi auch alles reibungslos über die Bühne geht.
Sportliche Grüsse
Eveline
Vergangene Aktivitäten
Jahresbericht Fitnessriege 2022 (aufgeschaltet am 23.12.22)
Januar bis Februar: Auch Anfangs 2022 konnte wegen den Corona-Massnahmen kein «normaler» Turnbetrieb stattfinden. Damit wir jedoch trotzdem in Bewegung blieben, machte Esti uns den Vorschlag, wie wäre es mit walken? Dick eingepackt, trafen wir uns dann jeweils am Mittwochabend im Freien, um eine Runde zu drehen.
März: Nach den Sportferien war es wieder möglich, ohne Massnahmen in der Turnhalle zu trainieren. Ebenfalls organisierte Ursi kurzfristig Ende März einen Curlingplausch. Ich konnte leider nicht mit dabei sein, aber es war bestimmt wie immer ein toller Abend auf dem Glatteis.
Mai bis Juli: Nach den Frühlingsferien starteten wir mit der Walkingsaison. Dabei profitierten wir ebenfalls vom schönen, trockenen Frühling- und Sommerwetter.
Fitnessriegenreise: Ines organisierte spontan eine zweitägige Wanderung. Am ersten Juli-Wochenende war es dann so weit, ein kleines Grüppchen Frauen war mit dabei. Zur Abwechslung durften wir dieses Jahr den Regenschirm zu Hause lassen (s. separater Bericht).
Chilbi: Nach zweijähriger Pause stand am ersten Septemberwochenende die Chilbi auf dem Programm und auch wir mit dem Raclette-Zelt waren vor Ort. Fast vollzählig und voll motiviert, bedienten wir unsere Gäste und konnten dabei die Vereinskasse wieder mal füllen. Als Dankeschön für unsere Arbeit, gab es im Oktober einen gemütlichen Abend im Bläsihof in Winterberg bei Chnoblibrot und Salat.
Schlussturnen: Die letzte Turnstunde im Jahr ist für’s Schlussturnen reserviert. Dabei geht es nicht nur alleine um Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Ebenfalls gab es mit Denksportaufgaben und Geschicklichkeit Punkte zu holen. Die Rangliste wird dann am Weihnachtsessen bekannt gegeben. Es war ein spannender und abwechslungsreicher Parcours (s. Bilder).
Weihnachtsessen: Zum Abschluss des Jahres trafen wir uns beim Weihnachtsessen im Restaurant Auenstube in Bassersdorf. Bei einer Tavolata genossen wir einen gemütlichen, festlichen Abend. Dieses Jahr auch wieder mit den traditionellen Päckli. Nach dem Essen durfte die Gewinnerin des Schlussturnen als Erste ein Päckli auswählen. Herzlichen Dank, Ursi, für die Organisation.
Turnstunden: An allen anderen Mittwochabenden (ausser in den Schulferien) finden die Turnstunden in der Turnhalle Ebnet statt. Dabei trainieren wir Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Ab und zu gibt es auch ein Spiel. Dies alles unter fachkundiger Leitung von Esti oder Sibylle. Dabei ganz nach dem Motto: Jede macht, was sie kann. Die Turnstunden beginnen jeweils um 19:45 Uhr und dauern bis 21:00 Uhr. Wer möchte, verlängert den Abend noch bei einem Umtrunk im Restaurant, so kommt auch das Gesellschaftliche nicht zu kurz.
Falls du auch Interesse hast, bei uns mitzumachen, melde dich doch bei Esti Schnyder für eine Schnupperstunde an einem Mittwochabend!
Danke: Herzlichen Dank an Esti und Sibylle für das Vorbereiten und Leiten der Turnstunden. Wir schätzen es sehr, dass ihr jeden Mittwochabend in der Turnhalle steht und uns ins Schwitzen bringt. Ebenfalls ein herzliches Dankeschön dem Chilbi-OK-Team, das viele Wochen vorher schon am Planen und Organisieren ist, damit dann auch alles reibungslos über die Bühne geht.
Sportliche Grüsse
Eveline Bänziger
Fitnessriegenreise (aufgeschaltet am 11.08.22)
Am ersten Juli-Wochenende dieses Jahres stand ein Wanderwochenende mit der Fitnessriege auf dem Programm. Ein kleines Grüppchen von sechs Frauen war mit dabei. Ausnahmsweise mal bei prächtigem Wetter ging’s am Samstagmorgen Richtung Winterthur. Schnell war dann klar, dass die Reise ins Toggenburg gehen muss. Auf der Gamsalp war Endstation mit dem fahrbaren Untersatz. Nach einer Stärkung im Restaurant und fleissigem Aktenstudium von Monika und Kathrin marschierten wir los.
Immer schön den Wegweisern entlang. An Bergblumen vorbei, über Schneefelder, durch die Schafherde, die wunderschöne Landschaft geniessend den Berg hinauf…
…und auf dem höchsten Punkt dann die verdiente Pause mit dem Gipfelstürmer und den «Seifeblötterli» von Monika. Nun ging es wieder den Berg hinunter bis nach Lüsis. Von dort wanderten wir immer auf und ab bis zur Alp Tschingla im Sarganserland. Bis wir jedoch die wunderschöne Aussicht bestaunen konnten, mit den Churfirsten auf der einen und dem Walensee auf der anderen Seite, mussten wir noch einige Schweisstropfen fallen lassen. Auch waren wir bis am Schluss nicht sicher, was jetzt erholsamer war, der kalte Brunnen bei 13° Grad oder der Hot Pot bei 37° Grad. Herrlich war beides!!!Programm. Ein kleines Grüppchen von sechs Frauen war mit dabei. Ausnahmsweise mal bei prächtigem Wetter ging’s am Samstagmorgen Richtung Winterthur. Schnell war dann klar, dass die Reise ins Toggenburg gehen muss. Auf der Gamsalp war Endstation mit dem fahrbaren Untersatz. Nach einer Stärkung im Restaurant und fleissigem Aktenstudium von Monika und Kathrin marschierten wir los.
Bei Älpermagaronen und einer wunderschönen Aussicht genossen wir den lauen Sommerabend im Freien auf 1500 m.ü.M. Mehr oder weniger gut ausgeruht. Auf jeden Fall frisch gestärkt nach einem feinen Zmorge ging es jetzt nur noch runter nach Walenstadtberg. Immer den Walensee vor Augen. Unten angekommen, fuhren wir mit dem Postauto und Zug nach Murg in die Sagibeiz. Dort erwartete uns das nächste Highlight. Ein Ausflug auf einem Riesen SUP…na ja ein bisschen mulmig war uns schon. Aber ohne zu kentern, schafften wir auch diese Challenge. Der freiwillige Sprung in den kalten Walensee war eine willkommene Erfrischung, denn auch heute schien nur die Sonne.
Nach einer Stunde mit dem SUP auf dem See folgte der gemütliche Teil. Bei einem Apéro mit dem Sagidrink, den gefüllten Zucchetti und mit Blick auf den Walensee, waren wir einfach nur glücklich und zufrieden. Auf der Terrasse des Restaurants genossen wir noch ein Mittagessen und fuhren dann mit dem Zug wieder nach Hause.
Herzlichen Dank, Ines, für das Organisieren und Durchführen dieser Fitnessriegenreise, wie Monika immer gerne sagt: «Es isch dä Hammer gsi»!!!
Eveline Bänziger
Eine etwas andere Turnstunde der Fitnessriege (aufgeschaltet am 06.07.22)
Heute (18.5 + 1.6.2022 zwei Gruppen) haben wir einmal eine ganz andere Turnstunde genossen. Nicht in der Turnhalle Ebnet oder im Freien nein wir waren in der Salzgrotte in Kloten und haben dort eine Yogastunde genossen. Ja ihr habt richtig gehört eine Grotte total aus Salz, wie am Toten Meer, schön beleuchtet und mit plätscherndem Brunnen eine perfekte Stimmung zum total entspannen. Unter Anleitung von der Yogainstruktorin Sybille konnten wir eine Stunde voll geniessen und zugleich die reinigende Salz Luft einatmen. Eine Wohltat für Körper, Geist, Seele und die Atemwege. Uns hat es riesen Spass gemacht, danke Sybille (Yogainstruktorin) für die tolle Stunde.
Anschliessend haben wir den schönen Abend in der Gartenterasse nebenan ausklingen lassen und danach konnten wir herrlich entspannt durchschlafen. Die Salzgrotte kann auch ohne Yogastunde besucht werden, dann sitzt ihr bequem auf einem Liegestuhl und geniesst 45 Minuten die Entspannung und die Salz Luft, ebenfalls eine Wohltat versucht es doch selbst aus mehr Infos unter https://salzgrotte.ch.
Esti Schnyder
